Achtsame Kommunikation


      Die Kunst richtig miteinander zu kommunizieren, ist wie laufen lernen,

man fällt so oft auf die Nase bis man liebevoll an der Hand genommen wird.

                                                                                                                                                                                                                                                                                              Wilma Eudenbach

 



 

Wenn sich Menschen begegnen, findet immer Kommunikation statt. Dies erscheint uns meist so selbstverständlich, dass wir nur selten darüber nachdenken, was genau zwischen Menschen passiert, während sie kommunizieren.

Worte richtig zu wählen und sich richtig auszudrücken, wenn Emotionen im Spiel sind, ist meist sehr schwer. Die meisten Menschen kommunizieren unbewusst. Sie lassen sich von ihren unbewussten Gefühlen, Gedanken und Emotionen steuern. Dadurch schränken sie ihre Souveränität ein … oft entstehen dadurch Unklarheiten und Streitigkeiten.

Rechtfertigungen kosten viel Kraft und werden von einem unbewussten Schuldgefühl begleitet. Unsere Kommunikation wird meist von diesen unbewussten Faktoren bestimmt.

 

Kommunikationsfähigkeit ist der Hauptbestandteil von „sozialer Kompetenz“, die im beruflichen wie auch im privaten Alltag immer mehr an Bedeutung gewinnt.

 

Kennst du solche Alltagssituationen, in denen du das Gefühl hast, dass dich der Andere nicht versteht?

Kennst du die täglichen Missverständnisse, die dich stressen und dir deine Energie rauben?

 

Kennst du den täglichen Stress, der sich ergibt, weil du nicht richtig verstanden wirst?

 

Im Workshop entalten sind:

 

  • Verhaltensstrategien erkennen
  • Konfliktursachen erkennen und verändern
  • Aktives Zuhören
  • Respektvolle Gespräche führen
  • Praktische Übungen
  • Entspannungsübungen, die leicht in den Alltag integrierbar sind

 

Die angegebenen Preise sind pro Person/ pro Paar zu sehen.

 

Mitzubringen ist bequeme Kleidung, dicke Socken oder Hausschuhe

 

Es können maximal 8 Personen teilnehmen, so dass es eine kleine private Runde sein wird. 


Termin/Kosten

27.02.2021

10-16 Uhr

90,-   pro Person

150,- pro Paar

 

Im Preis sind Getränke, Obst, Kekse  und ein kleines  Skript enthalten.

 

In die Mittagspause gehen wir, wer möchte, gemeinsam in ein Lokal in der Nähe (hier bezahlt jeder für sich)

 

Anmeldung unten Oder 01578 5786203

Der Tag findet ab 4 Teilnehmer/innen statt 

 


Anmeldung  bei 8sam

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.